Mentale Stärke: deepvelop & die HEK – Gesundheitspartner beim SC Viktoria

deepvelop als Gesundheitspartner beim SC Victoria Hamburg

Seit Anfang des Jahres begleitet das Deepvelop Institut für Psychologie und Sport den SC Victoria Hamburg als offizieller Gesundheitspartner der HEK.
In den vergangenen zehn Monaten ist dabei weit mehr entstanden als nur Kurse und Konzepte: eine lebendige Zusammenarbeit zwischen Psychologie, Sport und Vereinsleben, die zeigt, wie entscheidend mentale Stärke für langfristigen sportlichen Erfolg ist.

SC Victoria: Nachhaltige Integration der mentalen Gesundheit

Im Mittelpunkt unserer Arbeit steht die mentale Entwicklung junger Sportlerinnen und Sportler, denn sportliche Leistung entsteht nicht nur auf dem Platz, sondern auch im Kopf. Wer im Sport langfristig gesund wachsen möchte, profitiert von innerer Klarheit, Vertrauen in sich selbst und der Fähigkeit, mit Druck und Rückschlägen gelassen umzugehen

Ein zentrales Werkzeug ist dabei der ViQ®-Persönlichkeitstest. Er hilft nicht nur, individuelle Stärken, Motivationen und innere Antreiber sichtbar zu machen, sondern schafft auch ein tieferes Verständnis dafür, wie verschiedene Persönlichkeiten innerhalb einer Mannschaft zusammenwirken. Gerade in den unterschiedlichen Mannschaften Vom SC Victoria, ist die Zusammenarbeit und das Verständnis füreinander entscheidend für die Entwicklung und den gemeinsamen Erfolg. Diese Erkenntnisse bilden die Basis, um Teamkulturen gezielt zu entwickeln und eine Umgebung zu schaffen, in der jede*r Einzelne sein Potenzial entfalten kann, sei es Jugendliche, Trainer oder Eltern die von den Maßnahmen profitieren.

In Workshops, Reflexionsrunden und praktischen Einheiten lernen die Jugendlichen, ihre mentale Energie zu steuern, Rückschläge als Teil des Wachstums zu verstehen und ein stabiles Selbstbild aufzubauen. Ziel ist es, dass sie nicht nur auf dem Spielfeld leistungsfähiger werden, sondern auch Selbstvertrauen, Resilienz und innere Stärke für Alltag, Schule und Beruf mitnehmen. Die Entwicklung eines starken Teamgeists innerhalb des Teams ist dabei ein zentraler Faktor für mentale Gesundheit und sportlichen Erfolg.

Diese Veränderung zeigt, wie der SC Victoria sich kontinuierlich weiterentwickelt und flexibel auf neue Herausforderungen eingeht. Jedes Mitglied profitiert dabei von einer Anzahl an Benefits, die speziell auf die Bedürfnisse verschiedener Personen im Verein zugeschnitten sind.

Mental ganzheitlich gedacht durch Multiplikatoren der HEK Hanseatische Krankenkasse

Mentale Stärke entfaltet ihre volle Wirkung erst dann, wenn sie Teil des gesamten Vereinsumfeldes wird. Deshalb investieren wir nicht nur in die Arbeit mit den Sportlerinnen und Sportlern selbst, sondern auch in diejenigen, die sie täglich begleiten: Trainerinnen, Trainer, Betreuende und auch Eltern.

In unseren Weiterbildungen und Schulungen lernen sie, die individuellen Persönlichkeitsprofile und Motivationsmuster ihrer Spielerinnen und Spieler zu verstehen und darauf einzugehen. Sie erfahren, wie mentale Prozesse gezielt angestoßen, Motivation nachhaltig gefördert und Resilienz langfristig aufgebaut werden kann. So entsteht ein Umfeld, in dem nicht zusätzlicher Druck, sondern Verständnis, Vertrauen und gezielte Förderung im Mittelpunkt stehen – und Leistung sich aus innerer Sicherheit heraus entwickeln kann.

Ziel ist es, dass diese Kompetenzen nicht nur in einzelnen Projekten vermittelt werden, sondern fest in der Vereinsstruktur verankert sind. Die starke Vereinsstruktur bildet dabei die Grundlage für die nachhaltige Integration mentaler Gesundheit in alle Bereiche des Vereins und unterstützt die langfristige Entwicklung der Mitglieder. Auf diese Weise entsteht von der U10 bis zu den Herren, eine Kultur, in der mentale Gesundheit, Leistungsfreude und Entwicklung nicht nur Schlagworte sind, sondern selbstverständlich zum sportlichen Alltag gehören.

Nach sieben Monaten gemeinsamer Arbeit blicken wir stolz auf viele wertvolle Begegnungen, inspirierende Gespräche und sichtbare Veränderungen im Vereinsalltag. Diese Veränderung zeigt, wie der Verein sich kontinuierlich weiterentwickelt und flexibel auf neue Herausforderungen eingeht. Wir sehen Jugendliche, die mutiger und reflektierter auftreten, Trainer und Eltern, die bewusster begleiten, und Teams, die stärker zusammenwachsen.

Wir freuen uns darauf, diesen Weg gemeinsam mit dem SC Victoria Hamburg weiterzugehen – Schritt für Schritt, Training für Training, Kopf an Kopf.

 

HEK als starker Partner für mentale und körperliche Gesundheit

Von Ernährung bis mentale Stärke

Die HEK – Hanseatische Krankenkasse trägt als gesetzliche Krankenkasse die Verantwortung, strukturelle Prävention und Gesundheitsförderung in Lebenswelten wie Schule, Beruf oder Sportverein zu verankern.
Genau an diesem Punkt setzt die Zusammenarbeit mit deepvelop an: Während die HEK den Rahmen für Prävention schafft, übernimmt deepvelop als Gesundheitspartner des SC Victoria Hamburg die fachliche Umsetzung im Bereich mentale Gesundheit und Stressprävention.

Mit einem vielfältigen Angebot an Kursen und Seminaren rund um Ernährung, Bewegung und Stressmanagement bietet die HEK ihren Versicherten in Hamburg und deutschlandweit wertvolle Informationen und praktische Tipps. Die Kurse werden von erfahrenen Experten geleitet und richten sich an alle, die ihre Gesundheit aktiv gestalten möchten – egal ob Einzelperson, Familie oder Teammitglied im Sportverein. Teilnehmer lernen, wie sie ihre Ernährung gezielt verbessern, Alltagsstress abbauen und so ihre mentale Stärke nachhaltig fördern können.

Ein besonderes Highlight ist die moderne Service-App der HEK. Sie macht es den Versicherten leicht, jederzeit auf wichtige Informationen sowie dem Bonusprogramm zugreifen zu können. Ob digitale Ernährungsberatung, Bewegungsprogramme oder Tools zum Stressmanagement – die App ist ein praktischer Begleiter für alle, die ihre Gesundheit im Blick behalten wollen. So wird der Zugang zu wertvollen Leistungen und aktuellen Informationen rund um Ernährung und mentale Stärke noch einfacher und flexibler.

Die enge Zusammenarbeit mit Partnern wie dem SC Victoria Hamburg zeigt, wie die HEK Hanseatische Krankenkasse ihre Angebote gezielt in den Alltag der Versicherten integriert. Durch gemeinsame Sportkurse, Trainings und Gesundheitsinitiativen profitieren Mitglieder des Vereins von einem ganzheitlichen Ansatz, der körperliche Fitness und mentale Stärke gleichermaßen fördert. So wird Victoria nicht nur zum Platz für Bewegung, sondern auch für nachhaltige Gesundheitsförderung.

Durch der starken Partnerschaft mit dem Fußball Verein, beweist die HEK Hanseatische Krankenkasse, wie wichtig ihr die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Versicherten sind. Wer Teil der HEK ist, profitiert von modernen Leistungen, persönlichem Service und der Möglichkeit, Ernährung und mentale Stärke als festen Bestandteil eines gesunden Lebensstils zu etablieren – für mehr Lebensqualität, Tag für Tag.

Prävention und Früherkennung

Nachhaltige Gesundheit beginnt mit Prävention – und genau hier setzt die HEK – Hanseatische Krankenkasse an. Für alle Versicherten bietet die HEK ein breites Spektrum an Leistungen, die gezielt auf Früherkennung und Vorsorge ausgerichtet sind. Über die Website der HEK können Versicherte in Hamburg und ganz Deutschland unkompliziert auf wichtige Gesundheitsleistungen zugreifen: Die HEK agiert als Kasse im Rahmen der gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland und hat ihren Sitz in Hamburg. Von regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen über Impfungen bis hin zu umfassenden Gesundheitschecks – alles ist nur wenige Klicks auf der Seite zu finden. So wird Prävention zum festen Bestandteil des Alltags und ermöglicht es Familien und Einzelpersonen, ihre Gesundheit aktiv zu gestalten.

Ein herausragendes Beispiel für das Engagement der HEK ist die kostenlose Zahnreinigung für Schwangere. Darüber hinaus bietet die HEK attraktive Bonusprogramme, bei denen Versicherte – insbesondere Kinder – für Vorsorgeuntersuchungen und Zahngesundheit Bonuspunkte sammeln und einen Bonus erhalten können; die Höhe der Erstattung kann dabei bis zu 100 % der Kosten für bestimmte Leistungen betragen. Dieses Benefit unterstreicht, wie sehr die Krankenkasse auf die individuellen Bedürfnisse ihrer Versicherten eingeht und innovative Gesundheitslösungen bereitstellt. Durch solche Leistungen werden nicht nur die Gesundheit und das Wohlbefinden der Versicherten gestärkt, sondern auch spätere Behandlungskosten reduziert – ein echter Mehrwert für alle Mitglieder.

Die HEK arbeitet eng mit starken Partnern zusammen, um ihren Versicherten ein erstklassiges Versorgungsnetzwerk zu bieten. Die Verbindung zu den zahlreichen Kundenzentren und Geschäftsstellen der HEK ermöglicht es Versicherten, bei Fragen rund um ihre Kasse persönliche Beratung vor Ort zu erhalten. Dank spezieller Versorgungsverträge mit ausgewählten Anbietern profitieren Versicherte von einer Vielzahl an Möglichkeiten – von der Prävention bis zur Rehabilitation. Diese enge Zusammenarbeit garantiert, dass die HEK ihren Service stetig weiterentwickelt und den hohen Ansprüchen an Leistungsqualität und Serviceversprechen gerecht wird.

Auch im Vereins leben spielt Prävention eine zentrale Rolle. Die HEK blickt als eines der ältesten deutschen Unternehmen auf eine lange Tradition zurück, trägt ihren Namen mit Stolz und steht für einen hohen Wert und Verlässlichkeit für die Versicherten. Der SC Victoria Hamburg, als einer der traditionsreichsten deutschen Vereine , setzt auf eine ganzheitliche Förderung seiner Mitglieder. Durch gezielte Trainings, Camps und innovative Gesundheitsangebote werden nicht nur die sportlichen Fähigkeiten, sondern auch das Bewusstsein für die eigene Gesundheit gestärkt. Die Partnerschaft mit der HEK eröffnet dem Verein und seinen Mitgliedern zusätzliche Möglichkeiten, von erstklassigen Leistungen und einem attraktiven Beitragssatz zu profitieren.

Ob für Familien, Einzelpersonen oder ganze Teams – die HEK – Hanseatische Krankenkasse steht als verlässlicher Partner an der Seite ihrer Versicherten. Die effiziente Verwaltung der HEK sorgt für transparente Beiträge und einen fairen Zusatzbeitrag; bei der Online-Anmeldung werden die erforderlichen Angaben zur Person abgefragt, und alle Informationen entsprechen dem aktuellen Stand. Mit einem umfassenden Service, einer benutzerfreundlichen App und maßgeschneiderten Gesundheitslösungen schafft die HEK die besten Voraussetzungen, damit Gesundheit, Prävention und Leistungsfähigkeit im Mittelpunkt des Lebens stehen – und das im Rahmen der gesetzlichen Empfehlungen sowie unter Berücksichtigung individueller Punkte für Bonusprogramme. So wird nachhaltige Gesundheit für alle Mitglieder des SC Victoria Hamburg und darüber hinaus erlebbar – Schritt für Schritt, Training für Training, Kopf an Kopf